Motivation: Gemeinsam leichter abnehmen

Viele Abnehmversuche scheitern nicht am Wissen, sondern an der Motivation. Appositas ist dein digitaler Abnehm-Unterstützer: Mit Erinnerungen, Fortschritts-Tracking und motivierenden Nachrichten bleibst du am Ball. Die App zeigt dir, dass Abnehmen mit Genuss funktioniert – ohne Hunger und ohne Verzicht auf leckeres Essen. Durch kleine Ziele und den Austausch im Club fällt dir das Durchhalten leichter. 

Das Coaching von Prof. Jedamzik: Ihr zentraler Motivations-Booster 

Der Weg zu einem gesunden Gewicht ist oft weniger eine Frage des Wissens als der mentalen Stärke und der anhaltenden Motivation. Viele Menschen geben auf, weil sie sich zu sehr auf kurzfristigen Verzicht und Willenskraft konzentrieren, was häufig zu Frustration und dem Jo-Jo-Effekt führt. Ein nachhaltiger Erfolg beruht darauf, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und kleine, realistische Fortschritte zu feiern.   

Genau hier setzt das Coaching-Prinzip an, das von Prof. Dr. med. Siegfried Jedamzik entwickelt wurde. Er versteht die psychologischen Herausforderungen der Gewichtsreduktion nicht nur theoretisch, sondern aus eigener Erfahrung mit tausenden Patienten in seiner Arztpraxis.   

Als erfahrener Motivationscoach bietet Prof. Jedamzik eine persönliche Begleitung an, die weit über die Funktionen einer App hinausgeht. Das Herzstück ist die direkte Anbindung an qualifizierte Experten. Über die integrierte, zertifizierte Videosprechstunde können Sie persönlich mit ihm oder anderen Ernährungsmedizinern sprechen. Dieses Coaching ermöglicht es, einen individuellen, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan zu entwickeln und bei Rückschlägen die notwendige Unterstützung zu erhalten. Regelmäßiger Kontakt mit einem Coach stärkt die Motivation und Selbstkontrolle und hilft Ihnen, Hürden zu überwinden, bevor sie zu einem Scheitern führen. Nutzer bestätigen, dass diese persönliche Beratung der entscheidende Faktor ist, der ihnen "das Vertrauen gibt, auf dem richtigen Weg zu sein" und den Übergang zu einem gesunden Lebensstil erleichtert. Die Verbindung von digitalen Werkzeugen mit menschlicher Expertise ist somit der zentrale Motivations-Booster für Ihren nachhaltigen Erfolg.   

Jetzt die appositas-App bei Google Play und im AppStore downloaden.